Este batido verde es una manera maravillosamente saludable para comenzar el dÃa.
Los trozos de piña y el jugo de la Cuaresma un dulzor real para esta receta que equilibra el sabor amargo a veces, de la col rizada muy bien.
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Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo total: 5 minutos
Rinde: 2 porciones
Ingredientes:
- 2 tazas de col rizada con firmeza llena de frescos
- 1 taza de trozos de piña sin azúcar
- 1-1/2 tazas de piña-coco, jugo o zumo de piña normal
- 1 / 2 taza de yogur de vainilla
Preparación:
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