Estas recetas de batidos están diseñados con las preferencias de los niños naturales de la mente. Son dulce y cremosa, como batidos de leche, pero también son abundantes y suficientemente sano como para ser servido en el desayuno. La clave es hacer que sus batidos desde el principio. De esta manera, usted sabe exactamente lo que sucede en ellos - y como se verá a partir de estas recetas de 5 minutos, que son muy fácil de preparar.
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1. Berry Smoothie receta
Stephanie Gallagher
Dos tipos de bayas están emparejados con el concentrado de limonada y el yogur de limón en este licuado de frutas fresca y refrescante.
2. Verde Smoothie receta
Ann Stratton / Getty Images
Usted sabe verde recetas batido son super sano, pero es probable que piense que no puede sacar a los niños a comer una. Piense otra vez. Esta receta de batido verde tiene un ingrediente secreto que hace que sea dulce y sabroso para los niños. Llámelo un batido de color esmeralda, y los niños nunca que van a comer verduras.
Salida: Verde VÃdeo receta Smoothie
3. Amanecer Smoothie receta
Ir Nall / Getty Images
Plátanos, jugo de naranja concentrado y yogur de vainilla hacen de este un batido dulce, cremoso y afrutado a toda la familia podrá disfrutar. Cuando me sirven estos batidos de la salida del sol para el desayuno, yo sé que todos estamos consiguiendo un gran comienzo para el dÃa.
4. Blueberry Smoothie de Limón Receta
Stephanie Gallagher
Mi kindergarten piensa esta receta batido sabe a algodón de azúcar. No muy de acuerdo, pero es una manera dulce y refrescante para disfrutar de una gran antioxidante de arándanos.
5. Smoothie de fresa Receta
Imágenes Thinkstock / Getty Images
Batidos de fresa son un clásico. Con fruta fresca y sin azúcar añadido, jugos, este batido de fresa es mucho más saludable que muchos batidos de fresa que encontrará en bares y restaurantes batido.
6. Naranja Creamsicle Smoothie receta
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Usted no creerÃa que la combinación de mandarina, piña, vainilla y leche de soja producirÃa un batido que sabe exactamente como un creamsicle naranja. Pero lo hace! Y este batido es rico en proteÃnas, también, por lo que dan a los niños un buen comienzo para el dÃa.
7. Batido de chocolate plátano Receta
Ciaran Griffin / Getty Images
Esta receta de batido de sabores como un batido de plátano de chocolate. Sin embargo, con 8 gramos de proteÃna, 5 gramos de fibra y la friolera de 29% de la cantidad diaria recomendada de calcio, este batido tiene para una merienda saludable!
8. Receta de Batido de sandÃa
Stephanie Gallagher
Batidos de sandÃa puede resultar demasiado lÃquida y jugos como si usted no es cuidadoso. Tengo un truco especial para combatir este problema para que esta receta de batido de sandÃa helada y refrescante. Es un placer de verano fabuloso!
9. plátano Receta de Batido
Stephanie Gallagher
Con bananas, trozos congelados de piña, jugo y yogurt bajo en grasa plátano, esta receta batido sabe igual que un batido de plátano!
10. Receta de Tropical Smoothie
Stephanie Gallagher
Si te gusta las bebidas de frutas tropicales, pero quiere algo más nutritivo, este batido es para usted. Tiene cuatro diferentes frutas en ella, además de coco para que el sabor tropical puro.