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Mantequilla de maní sano arroz crujiente Trata

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Mantequilla de maní arroz crujiente Trata

Stephanie Gallagher
Estos saludables de mantequilla de maní crocante de arroz trata (click para agrandar la imagen) es un buen cambio de ritmo de la trata a nivel crujiente de arroz. En lugar de malvaviscos, estas delicias crujientes de arroz se llevan a cabo junto con la mantequilla de maní y el jarabe de arroz integral. Brown jarabe de arroz tiene un índice glucémico más bajo que los malvaviscos, por lo que mantener el azúcar de los niños en la sangre aumenten rápidamente. Usted puede encontrar jarabe de arroz integral en una tienda de alimentos naturales, como Trader Joe o Whole Foods.

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Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 3 minutos

Tiempo total: 13 minutos

Rendimiento: 24 de arroz crujiente trata

Ingredientes:

  • 4 tazas de cereal de arroz crujiente
  • 1 / 2 taza de chispas de chocolate
  • 1 taza de mantequilla de maní cremosa
  • 1 taza de jarabe de arroz

Preparación:

Nutrición por porción (basado en 24 porciones): 141 calorías, 7 g de grasa, 1.3 g de fibra, 18 g de carbohidratos, 3 g de proteínas

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Opiniones de los usuarios

5 de 5
Mantequilla de maní arroz crujiente tratar, miembro jeannette71242

Excelente receta, pero me gustaría saber las calorías y el contenido de nutrientes

  

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