Recetas de bocadillos saludables para los niños

Este dip hummus es una de esas recetas de aperitivos súper saludable, que está cargada de proteínas, vitaminas y fibra. Aún mejor: Este humus es muy fácil de poner juntos - todo es hecho en el procesador de alimentos. Y usted puede hacer esta receta merienda saludable antes, y comer en él toda la semana.

Me gusta servir a este humus con pita, palitos de zanahoria, apio o tiras de pimiento rojo. Mi hijo le gusta comer hummus con totopos (tortilla chips azules tratar de maíz o granos múltiples chips de tortilla por la variedad).